Hélène Strag est ancienne élève de l’ENA.
Son premier scénario est sélectionné au festival des créateurs de télévision d’Aubusson.
Elle se forme en suivant les master-classes de Robert Mc Kee, John Truby, Christopher Vogler et Steve Kaplan.
Elle co-réalise ensuite 3 courts-métrages en auto-production.
En 2016-2017, son projet de long métrage La Suppléante fait partie de la sélection annuelle de La Scénaristerie, et se trouve sur la shortlist de la sélection annuelle du Moulin d’Andé en 2018.
Elle développe actuellement un court métrage, Maintien de l’ordre avec les Films du Varech